Spievanie mantry - liečivá pomôcka
Premýšľali ste niekedy nad tým, že mantry, ktoré spievate, vyvolávajú hlboký pocit pokoja. Pozrite sa na neurovedu, ktorá stojí za tým, ako mantry zvyšujú duševnú silu, zmierňujú stres a prinášajú fyzický a intelektuálny rozvoj. Nájdite védsku mantru, ktorá vám najlepšie vyhovuje!
Predpokladá sa, že staroveká védska astrológia má s ňou spojenú podstatu osvedčenej vedy. Vidno to hlavne ako astronomické javy a udalosti, ktoré riadia aspekty, ktoré majú hlboko zakorenené spojenie s astrológiou. Avšak spievaniu védskych mantier sa pripisuje menší význam a veda, ktorá je za ním, sa často ignoruje. Védske mantry boli vždy duchovne relevantné, ale faktom je, že ľudia si nevšimnú vedecké princípy, ktoré sú za nimi.
Spievanie mantier je vedecký nástroj na podnecovanie určitých vibrácií v nás samých, aby sa cez naše telá usmerňovala univerzálna energia.
Verí sa, že védske spievanie zvyšuje duševnú silu domorodca, zmierňuje stres, pomáha dosiahnuť vyššiu úroveň vedomia a prináša fyzický a intelektuálny rozvoj. Pomáha tiež pri prekonávaní strachu, hnevu a depresie a poskytuje úľavu od zdravotných porúch súvisiacich s dýchacím, tráviacim, reprodukčným, obehovým a kognitívnym systémom.
Súvisiaci vedecký fenomén
Vedecký fenomén za spievaním mantier je veľmi dobre preskúmaná téma a na podporu tejto skutočnosti bolo publikovaných množstvo vedeckých prác. Tieto výskumy zašli hlboko do súvisiacej vedy, aby vytvorili skutočný vzťah medzi spievaním védskych mantier a následnými fyziologickými zmenami, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele, konkrétne v mozgu a nervovom systéme.
Z vedeckého hľadiska je signál médium, ktoré prenáša časť informácie. Akustický signál vysvetľuje informácie spôsobom, ktorý dokáže ľudská myseľ interpretovať. Mantra je tiež formou akustického signálu. Ide o kombináciu zvuku, dychu a rytmu, ktorá prekvapivo channelizuje ľudský biologický energetický systém.
Verí sa, že spievanie „Óm“ alebo „Omkara“ a ďalšie védske verše majú hlboký vplyv na všetky energetické centrá ľudského tela. Toto tvrdenie je ďalej podložené faktami súvisiacimi s vedou „ČAKRY“, podľa ktorej je v ľudskom tele 7 energetických centier, na ktoré je možné narážať správnym rytmom dychu, ktorý je zase riadený správnou výslovnosťou. určité frekvencie akustickej energie.
Jeden z publikovaných výskumov odhaľuje, že podľa Science má ľudské telo „samoregulačný“ systém známy ako homeostáza na udržanie stability telesných parametrov. Energie vychádzajúce z védskeho spievania ovplyvňujú dreň, nerv súvisiaci so zvukom, ktorý sa spája s každým svalom tela prostredníctvom neurotransmisie. Tieto vibrácie cez blúdivý nerv, vnútorné ucho, sa spájajú s hrtanom, pľúcami, srdcom, pečeňou, žalúdkom, obličkami, močovým mechúrom, malým a tráviacim orgánom.
Verí sa, že rytmické spievanie mantry vytvára neuro-lingvistický efekt, ku ktorému dochádza aj vtedy, ak význam mantry nie je známy. Od poslucháča sa vyžaduje, aby mal dobrý sluch, zostal verný interpunkcii, pauzám, výslovnosti, notovému zápisu, dĺžke a sile spevu a opakoval ho stále dokola. Počúvanie mantier reguluje krvný tlak, srdcovú frekvenciu, mozgové vlny a hladinu adrenalínu.
Veda súvisiaca s rôznymi mantrami
- skandovanie „OM“
Vo výskume vedeckej analýzy mantry „Óm“ vedci vykonali analýzu sily oproti frekvencii signálových energií spojených s OM. Zistenia naznačujú, že OM treba považovať za kozmický zvuk a súhrn všetkých zvukov. Zaujímavým zistením sú odchýlky vĺn elektroencefalogramov (EEG) smerom k nízkofrekvenčným rytmom OM spevu. Boli tiež vyvodené závery o týchto zmenách, ktoré môžu byť spôsobené elektrickou aktivitou mozgu produkovanou pod vplyvom tohto védskeho spievania.
- Spievanie „Sri Vishnu Sahasranama“
Výskum na posúdenie priaznivých účinkov spievania „Sri Vishnu Sahasranama“ počas 12 týždňov odhalil účinnosť tohto spievania na zvládanie stresu. Poslucháč bol testovaný pomocou DASS-42 (škála depresie, úzkosti a stresu) a test sérového kortizolu na posúdenie stresu, krvný tlak na automatické funkcie a test priestorovej verbálnej pamäte sa použili na posúdenie kognitívnych funkcií. Všetky výsledky pred a po 12 týždňoch boli zaznamenané a zistila sa významná odchýlka v zníženej hladine stresu po tom, čo bol náchylný na dôsledné počúvanie tohto védskeho spievania.
- Spievanie „Om Namah Shivay“
V inej štúdii sa uskutočnil experiment na ženách s hypertenziou. Účastníci spočiatku absolvovali 3 dni spevu „Om Namah Shivaya“ pod dohľadom učiteľa jogy. Potom boli požiadaní, aby spievali „Om Namah Shivaya“ 108-krát ráno počas 40 dní. Údaje z experimentu odhalili, že došlo k významnému poklesu depresie, úzkosti, skóre stresu a hladín kortizolu, keď sa spev zvýšil na 108-krát.
Záver
Spievanie védskej mantry je veľmi skúmanou témou. Prvenstvo majú vedecky overené experimenty, ktoré odhaľujú množstvo energie vtlačenej do spievania mantier, ktoré po uvoľnení vyvolávajú v ľudskom tele liečivé účinky. Je povzbudzujúce uvedomiť si, že príslušné vedecké procesy uvedené vo védskych písmach boli dokázané po tisícoch rokov ich existencie a teraz je duchovné prebudenie dobre podporené experimentálnymi faktami.
