Ako urobiť spytovanie svedomia
Tvorba an Spytovanie svedomia je dôležitou súčasťou katolíckej viery. Je to spôsob, ako sa zamyslieť nad svojimi činmi a požiadať o odpustenie za akékoľvek hriechy. Tu je niekoľko tipov, ako vykonať výsluch svedomia:
1. Modlite sa
Začnite modlitbou k Bohu o vedenie a silu. Požiadajte o milosť, aby ste boli pri skúške úprimní a otvorení.2. Odrážajú
Zamyslite sa nad Desatorom prikázaní a blahoslavenstiev. Zamyslite sa nad akýmikoľvek oblasťami vo svojom živote, kde ste mohli ísť proti Božej vôli.3. Priznaj sa
Vyznaj svoje hriechy kňazovi vo sviatosti zmierenia. Požiadajte o odpustenie a zaviažte sa zmeniť svoje správanie.4. Vyriešiť
Urobte si predsavzatie, že v budúcnosti to urobíte lepšie. Modlite sa za silu dotiahnuť svoje predsavzatie do konca.Spytovanie svedomia je dôležitou súčasťou katolíckej viery. Je to spôsob, ako sa zamyslieť nad svojimi činmi a požiadať o odpustenie za akékoľvek hriechy. Nasledovaním týchto rád si môžete urobiť Spytovanie svedomia, ktoré vám pomôže rásť vo viere a priblížiť sa k Bohu.
Priznajme si to: Väčšina z nás katolíkov nechodí na spoveď tak často, ako by sme mali — alebo možno dokonca tak často, ako by sme chceli. Nejde len o to, že Sviatosť spovede sa zvyčajne ponúka iba na hodinu alebo tak v sobotu popoludní. Smutnou pravdou je, že mnohí z nás odkladajú spoveď, pretože sa necítime skutočne pripravení prijať sviatosť.
Ten nepríjemný pocit pochybností o tom, či sme pripravení, môže byť dobrá vec, ak nás presvedčí, aby sme sa o to pokúsili urobiť lepšie vyznanie . Jedným z prvkov lepšej spovede je, že si pred vstupom do spovednice vyhradíme pár minút na spytovanie svedomia. S trochou úsilia – možno desať minút celkom na veľmi dôkladné spytovanie svedomia – môžete urobiť svoju ďalšiu spoveď plodnejšou a možno dokonca začnete chcieť chodiť na spoveď častejšie.
Začnite s modlitbou k Duchu Svätému
Predtým, ako sa ponoríte do srdca spytovania svedomia, je vždy dobré zavolať Ducha Svätého, nášho sprievodcu v týchto záležitostiach. Ako rýchla modlitba Príď, Duchu Svätý alebo o niečo dlhšia ako napr Modlitba za dary Ducha Svätého je dobrý spôsob, ako prosiť Ducha Svätého, aby otvoril naše srdcia a pripomenul nám naše hriechy, aby sme mohli urobiť plnú, úplnú a skrúšenú spoveď.
Spoveď je úplná, ak povieme kňazovi všetky svoje hriechy; je úplná, ak zahrnieme, koľkokrát sme spáchali každý hriech a okolnosti, za ktorých sme sa ho dopustili, a je poľutovaniahodné, ak pociťujeme skutočný smútok za všetky svoje hriechy. Účelom spytovania svedomia je pomôcť nám spomenúť si na každý hriech a na to, ako často sme sa ho od našej poslednej spovede dopustili, a prebudiť v nás smútok nad tým, že sme svojimi hriechmi urazili Boha.
Zopakujte si desať prikázaní
Michael Smith/Staff/Getty Images
Každé spytovanie svedomia by malo zahŕňať určité zváženie každého z Desatora. Aj keď sa na prvý pohľad môže zdať, že niektoré prikázania neplatia, každé z prikázaní má hlbší význam. Dobrá diskusia o desiatich prikázaniach nám pomáha pochopiť, ako napríklad prezeranie neskromných materiálov na internete je porušením šiesteho prikázania alebo prílišný hnev na niekoho porušuje piate prikázanie.
Konferencia katolíckych biskupov USA má súbor na stiahnutie Krátke spytovanie svedomia na základe Desatora ktorý poskytuje otázky, ktoré vám pomôžu preskúmať každé prikázanie.
Zopakujte si cirkevné predpisy
(Foto © Scott P. Richert)
Desať prikázaní sú základné princípy mravného života, ale ako kresťania sme povolaní robiť viac. Päť prikázaní alebo prikázaní Katolíckej cirkvi predstavuje nevyhnutné minimum, ktoré musíme urobiť, aby sme rástli v láske k Bohu aj k blížnemu. Zatiaľ čo hriechy proti desiatim prikázaniam majú tendenciu byť hriechmi poverenia (slovPriznávam saže hovoríme blízko začiatku omša „v tom, čo som urobil“), hriechy proti prikázaniam Cirkvi majú tendenciu byť hriechmi zanedbania („v tom, čo som neurobil“).
Zvážte Sedem smrteľných hriechov
Darren Robb/Photographer's Choice/Getty Images
Zamyslenie sa nad siedmimi smrteľnými hriechmi – pýchou, chamtivosťou (tiež známou ako chamtivosť alebo chamtivosť), žiadostivosťou, hnevom, obžerstvom, závisťou a lenivosťou – je ďalším dobrým spôsobom, ako sa priblížiť k morálnym zásadám obsiahnutým v Desatore. Keď budete zvažovať každý zo siedmich smrteľných hriechov, myslite na kaskádový vplyv, ktorý môže mať konkrétny hriech na váš život – napríklad, ako vám môže obžerstvo alebo chamtivosť zabrániť byť tak štedrý, ako by ste mali byť k iným, ktorí majú menej šťastia ako vy.
Zvážte svoju pozíciu v živote
Každý človek má iné povinnosti v závislosti od toho, aké je jeho životné postavenie. Dieťa má menej povinností ako dospelý; slobodní ľudia a ženatí ľudia majú rôzne povinnosti a rôzne morálne výzvy.
Keď zvážite svoje postavenie v živote, začnete vidieť hriechy opomenutia aj hriechy poverenia, ktoré pramenia z vašich konkrétnych okolností. Konferencia katolíckych biskupov USA ponúka špeciálne spytovanie svedomia deťom, mladým dospelým, slobodným a vydatým osobám.
Meditujte o blahoslavenstvách
Kultúrny klub/Hultonský archív/Getty Images
Ak máte čas, dobrý spôsob, ako ukončiť spytovanie svedomia, je rozjímať o ôsmich blahoslavenstvách. Blahoslavenstvá predstavujú vrchol kresťanského života; premýšľanie o spôsoboch, akými zaostávame za každým, nám môže pomôcť jasnejšie vidieť tie hriechy, ktoré nám bránia rásť v láske k Bohu a k blížnemu.
Koniec aktom ľútosti
BanksPhotos / Getty Images
Keď dokončíte spytovanie svedomia a v duchu si urobíte poznámku (alebo dokonca vytlačenú) o svojich hriechoch, je dobré urobiť si akt skrúšenosti predtým, ako pôjdete na spoveď. Aj keď urobíte akt skrúšenosti ako súčasť samotného vyznania, urobiť ho vopred je dobrý spôsob, ako vyvolať smútok za svoje hriechy a rozhodnúť sa, že vyznanie bude úplné, úplné a skrúšené.
Necíťte sa ohromení
Môže sa zdať, že na dôkladné spytovanie svedomia je potrebné urobiť veľa. Aj keď je dobré vykonávať každý z týchto krokov tak často, ako len môžete, niekedy jednoducho nemáte čas urobiť ich všetky predtým, ako pôjdete na spoveď. Je v poriadku, ak, povedzme, zvážite desať prikázaní pred vašou najbližšou spoveďou a predpisy Cirkvi pred nasledujúcou. Nevynechávajte Spoveď len preto, že ste nedokončili všetky vyššie uvedené kroky; je lepšie prijať sviatosť, ako neísť na spoveď.
Keď však budete spytovanie svedomia, úplne alebo čiastočne, častejšie, zistíte, že spoveď bude jednoduchšia. Začnete sa zameriavať na konkrétne hriechy, do ktorých najčastejšie upadáte, a môžete požiadať svojho spovedníka o návrhy, ako sa týmto hriechom vyhnúť. A to je, samozrejme, celý zmysel sviatosti spovede – zmierenie sa s Bohom a prijatie milosti potrebnej na plnšie kresťanský život.
